Formation Gestion du stress et des émotions

OFFERT : Conférence "Gestion des émotions"

"Submergé(e) par le Stress ? Découvre Comment Transformer Ton Anxiété en Sérénité!"

Pour les femmes et les hommes qui décident de prendre soin d'eux !

Contactez-nous

Tu vas découvrir :

* qu'il existe des façons toutes simples de transformer ton quotidien en revisitant tes habitudes,


* comment bien respirer,


* comment réguler ton système nerveux avec les moyens du bord,


* comment "éduquer" ton entourage perso et pro en posant tes limites,


* les bases de la gestion du temps.


le 1er niveau de ce je transmets notamment en entreprise en 2 jours :

"Enrichir sa vie professionnelle de techniques de gestion du stress et des émotions".


Voici ce qu'en disent les participants :

"un échange enrichissant, un apprentissage qui offre de beaux outils pour avancer et apprendre à mieux gérer les émotions et le stress"

"l'occasion de faire un point sur soi, sa vie, ce qui est important, un vrai travail sur soi dont je ressors plein d'énergie !"

D'ailleurs, si on ne se connaît pas encore

De nature plutôt anxieuse, hypersensible,


j’ai commencé à me former aux techniques de gestion du stress il y a 20 ans, et ça m’a plutôt réussi car j’en ai fait mon métier !


Relaxologue, Praticienne en Hypnose et Thérapies brèves, spécialisée dans l’accompagnement des personnes hypersensibles,

 - j’accompagne en individuel enfants, ados, adultes qui souhaitent vivre sereinement en se débarrassant de leurs peurs, des traumas, de leurs limites… bref, à vivre une vie plus sereine malgré les aléas.

-  j’interviens en entreprise sur la gestion du temps, la gestion du stress et des émotions, l’Ikigaï (ce qui te donne envie de te lever le matin !)


Je partage le fruit de mon expérience personnelle et professionnelle,

je t’aide à te donner la possibilité de vivre le plus sereinement possible selon tes aspirations, quelques soient les circonstances extérieures.


Si j’ai réussi, alors pour toi aussi, c’est possible !

Si toi aussi tu veux vivre plus sereinement :

Demande la conférence maintenant !

Pour les femmes et les hommes qui décident de prendre soin d'eux !

Contactez-nous

Share by: